怎么样最方便将24V的直流电变为12V的呢

有一个24V20A的电源,可是电压太高,有什么方法可以让它变成12V的呢.

在不改变24V的输出前提下,7812的电流太小了,338的电流也只有5A,我想要12V20A,什么方法就简单直接.

同样如果是变压器24V的,交流的输出其实达到了32V,用什么方法可以稳压到24V呢.

现在还有没有比较好的线性电源的调压方式,看到用三端稳压,431,317等在降压的时候都会产生大量的无效功率造成管子发烫,难道要做个低压的开关电源来稳压吗?