二极管温升怎么计算

规格书上面有个参数叫热电阻（ThermalResistance(Typical)）单位是℃/W，二极管的压降乘以通过二极管的有效值电流可以算出二极管的导通损耗，得到的损耗乘以热电阻就可以等到二极管因损耗产生的温度上升

上面算出来的只是一个粗略的温升，有很多因数会影响二极管的温升，比如散热，环境温度，二极管的恢复时间

问下关断损耗怎么计算？是反向恢复时间*反向峰值电流/2 吗？