这个没有固定的格式，这个要看输出电容，输入电容的存电，另外不同的IC结构也不一样。
有些IC AC断电以后直接就关闭了初级的供电，只是次级电容里面的残存电荷。
实际可以根据自己的需求看看输出电压放电时间自己加电阻即可！
看你做多大功率的电源，大于100W的，最好用万用表的二极管档放电
小于100W，用个几十欧~几百欧的水泥电阻就好了，
再小的，30W左右的，用变压器磁芯就行
十来W的，我直接用镊子或锡丝短（有一定被电的风险）
