低压大电流电源方案选择！

小弟须要做输出电压为5V，最大电流为7A的充电器！而且空间的最大高度为21mm。咨询了几位同行，建议一：用PQ3220型号的变压器，输出同步整流。（主控IC暂未确定型号）。建议二：用EE24卧式的变压器，两路控制电路独立控制（主控IC暂未确定型号），（两个变压器），输出不须要同步整流。请问有哪位做过这方面的案子吗？哪种方案会比较容易实现呢，或是还有更好的选择！！