求助~如何降低电阻的发热量!

我是做LED常量管,总共72颗蓝色LED串联,前面是整流电路,后面串上一个大功率电阻2K欧的.点亮后一会,手触摸电阻会感觉烫手(忍受不了的).
请有这方面只是的朋友指导~:)